НАОЧНО – ПРО ШКІДЛИВІСТЬ КУРІННЯ

У коледжі розпочато важливий цикл освітніх тренінгів, спрямованих на запобігання курінню, уживанню нікотиновмісних сумішей та формуванню здорового способу життя серед здобувачів освіти. Ця ініціатива є частиною комплексної профілактичної роботи закладу і має на меті підтримку молоді у формуванні відповідальних рішень і свідомого ставлення до власного здоров’я в умовах стрімкої популяризації тютюнових виробів, електронних сигарет та вейпів серед підлітків і студентської молоді.

Перший тренінг, який відкрив цикл заходів, провів викладач кафедри інформаційно-цифрових технологій та природничих дисциплін Володимир НОВАК. Педагог поєднує ґрунтовні знання з природничих наук із сучасними підходами у сфері профілактики шкідливих звичок. Його фаховість та вміння працювати зі студентською аудиторією дозволили зробити тренінг не лише змістовним, а й максимально інтерактивним і близьким до реальних ситуацій, у яких може опинитися молодь.

Заняття відбулося у форматі лекційно-тренінгової зустрічі з активними вправами. Студенти мали змогу не лише ознайомитися з науковими даними щодо впливу тютюну та нікотину на організм, але й обговорити проблеми, пов’язані з соціальним тиском, рекламою, модними трендами та психологічними чинниками формування залежності. Володимир Володимирович акцентував увагу на тому, що нікотин руйнує організм поступово, але невідворотно, погіршує концентрацію, знижує витривалість, негативно впливає на роботу серця, легенів та нервової системи, а найголовніше – формує психологічну залежність, що стає серйозною перепоною для подальшого здорового життя.

Окрема частина тренінгу була присвячена розвінчанню міфів про «безпечність» електронних сигарет, вейпів та нікотиновмісних сумішей. Студенти дізналися про токсичні речовини, які містят ароматизатори і рідини для вейпів, про ризики для легеневої системи, а також про дослідження, котрі свідчать про те, що такі пристрої можуть стати першою сходинкою до формування залежності від нікотину.

Окрему увагу тренер приділив формуванню навичок протидії груповому тиску. У практичних вправах студенти моделювали ситуації, у яких від них можуть вимагати спробувати сигарету або вейп. Вони відпрацьовували стратегії ввічливої, але впевненої відмови, вчилися визначати свої цінності та орієнтуватися на особисту відповідальність, а не на схвалення оточення.

Інтерактивна частина тренінгу містила вправи на самоаналіз, роботу в групах та обговорення реальних життєвих кейсів. Студенти активно ділилися власними думками, ставили запитання, розмірковували над тим, як шкідливі звички впливають на навчання, стосунки, фізичну форму та майбутні професійні можливості.

Студенти відзначили, що тренінг був надзвичайно корисним і доступним для сприйняття: викладач не моралізував, а пояснював, не повчав, а переконував фактами, науковими даними та живими прикладами. Багато хто з учасників відмітив: такі діалоги з наставником допомагають переосмислити власні пріоритети і вибудувати дієвий алгоритм здорового способу життя з усвідомленням його цінності.

Започаткований цикл тренінгів – це не разова акція, а продумана система роботи, яка сприятиме формуванню середовища, де кожен цінує власне життя та робить вибір на користь здоров’я. Коледж продовжує активно підтримувати такі ініціативи й надалі працюватиме над програмами, що формують безпекові та здоров’язбережувальні компетентності здобувачів освіти.

Надія БЛІДЧЕНКО, заступник директора

 з гуманітарної освіти і виховної роботи